• “Yoga is the journey of the Self, 
    through the Self, to the Self.”

    “Le Yoga est le voyage du Soi,
    par le Soi, vers le Soi.”

    - Bhagavad Gita

  • About Yoga & Dreams / A PROPOS DE YOGA & RÊVES

     


    "Man is made by his belief. As he believes, he is."
    l'homme est façonné par sa croyance. comme il croit, il est."
    Bhagavad Gita

    Yoga is one of the six orthodox systems of Indian philosophy. The word Yoga is derived from the Sanskrit root yuj meaning “to bind, to join” and also "union, communion". It represents Yoga’s teachings on how to unite the jivatma (individual human spirit) to the Paramatma (Supreme Universal Spirit); in other words, to reveal the communion between body, mind and soul. 


    "Yoga is an art, a science and a philosophy. It touches the life of man at every level, physical, mental, and spiritual. It is a practical method for making one's life purposeful, useful and noble. (...) The practice of yoga helps the lazy body to become active and vibrant. It transforms the mind, making it harmonious." B.K.S. Iyengar

     

    Yoga is thus not only about body workout and a more or less dynamic flow of postures. It is about bringing awareness to every breath, movement, and instant of life... Even throughout sleep and the world of dreams!

    ...

     

    Le Yoga est l'un des six systèmes orthodoxes de la philosophie indienne. Le mot Yoga dérive de sa racine sanscrite yuj qui signifie "lier, joindre" ainsi que "union, communion". Ce mot résume bien les enseignements du Yoga qui unit le jivatma (esprit humain individuel) au Paramatma (Esprit Suprême Universel); ou, en d'autres termes, révèle la communion entre le corps, l'esprit et l'âme. 

     

    «Le Yoga est un art, une science et une philosophie. Il touche la vie de l'homme à tous les niveaux, physique, mental et spirituel. C'est une méthode pratique pour donner du sens à sa vie, la rendre utile et noble. (...) La pratique du yoga aide le corps paresseux à devenir actif et vibrant. Il transforme l'esprit, le rendant harmonieux." B.K.S. Iyengar

     

    Le Yoga n'est donc pas uniquement un entraînement physique et un enchaînement plus ou moins dynamique de postures. Le Yoga invite à ramener la conscience à chaque respiration, lors de chaque mouvement et instant de la vie... Même dans le sommeil et le monde onirique !

    Hatha yoga classes / cours de Hatha yoga

    Integrative & restorative / private, semi-private and group
    Intégratif & restauratif / privé, semi-privé et groupe

    The science of Hatha yoga gives us the techniques to use and appropriate the body in order to reconnect it to the mind, the emotions and the soul. It is simple and transformational. Anyone can practice asanas (body postures). Anyone can find the Yoga practice that suits each particular moment of his life path. Our wish is to accompany you to find and explore this practice, through a stable and fruitful evolution.
    All levels and backgrounds are welcome

     

    La science du Hatha yoga offre des techniques pour utiliser et s'approprier le corps afin de le reconnecter à l'esprit, aux émotions et à l'âme. C'est simple et transformateur. Tout le monde peut pratiquer les asanas (postures physiques). Chacun peut trouver la pratique de Yoga qui correspond au moment particulier de son chemin de vie. Notre souhait est de vous accompagner pour trouver et explorer cette pratique, à travers une évolution stable et fructueuse.
    Tous niveaux et horizons bienvenus

    "Dreams on stage" / "Rêves en scène"

    2-day workshop / atelier de 2 jours ou formule spéciale 1 jour unique

    Through the medium of dreams we receive most direct and reliable messages from our subconscious mind. Everyone dream and anyone can learn to recall his dreams better. By creating a deeper contact with our dreams, we become able to use their precious knowledge in our daily life, enhance our intuition and feeling of presence, joy and compassion.

    Par le médium des rêves nous recevons des messages directs et fiables de notre subconscient. Tout le monde rêve et chacun peut apprendre à se souvenir davantage de ses rêves. En créant un contact plus profond avec nos rêves, nous devenons capables d'utiliser leurs précieuses informations dans notre vie quotidienne, de renforcer notre intuition et notre perception de présence, de joie et de compassion.

    Voice Dialog method / méthode du Dialogue Intérieur

    Upcoming... A venir...

    Specific method developed from the analytical psychology of the Swiss psychiatrist C.G. Jung, by Hal & Sidra Stone to explore the world of the Selve's' (sub-personalities) and enter in contact with our different inner voices. This method requires two people: a facilitator and the subject being facilitated. The facilitator accompanies the subject to experience the various Selves that run our lives. Thus through this work of meeting our true nature, we discover its petals or facets forming our personality. Learning to use and to recognize them with awareness in our daily life... Leads to an evolution of consciousness that offers the true freedom of choice.

    Méthode spécifique développée d'après la psychologie analytique du psychiatre suisse, C.G. Jung, par Hal & Sidra Stone pour explorer le monde des multiples sois (sous-personnalités) et entrer en contact avec nos différentes voix intérieures. Cette méthode nécessite deux personnes : un facilitateur et le sujet facilité. Le facilitateur accompagne le sujet afin d'expérimenter les divers sois qui dirigent nos vies. Grâce à ce travail de rencontre avec notre vraie nature, nous découvrons ainsi ses pétales ou facettes qui constituent notre personnalité. Apprendre à les utiliser et à les reconnaître de manière consciente dans notre vie quotidienne... Mène vers une évolution de conscience qui offre la vraie liberté de choix.

    Hypnose

    Private session / session individuelle

    Yogacting

    1 or 2-Day workshop / 1 ou 2 jours de stage

    Actors intense training through the perspective of Yoga. How can an actor benefit from the philosophy and tools that Yoga offers us: how to experience and use them to find more freedom, fluidity and joy in the process of creating a character and preparing for a scene.

    Entraînement intensif pour acteurs à travers la perspective du Yoga. Comment un acteur peut-il profiter de la philosophie et des outils que le Yoga nous offre: comment les expérimenter et les utiliser pour trouver plus de liberté, de fluidité et de joie dans le processus de création de personnage et de préparation pour une scène.

  • Who We Are / QUI SOMMES-nOUS

    "What if every day is the perfect day to finally be exactly who you were always meant to be?" 

    "Et si chaque jour était le jour parfait pour être enfin exactement la personne que vous avez toujours été censée être?" 
    Tyler Knott Gregson

    Amala Klep

    Yoga / Dreams / Voice Dialog / Hypnose
    Yoga / Rêves / Dialogue Intérieur / Hypnose

    Amala has crossed the artistic stage as an actress for 10 years, later as a drama teacher, a coach, a director and an author. She now travels with the wish to share and transmit what she has received and explores through workshops, classes and individual sessions. Her daily practice is Yoga and Tantra, the tools of dreams, their psychological universe, Voice Dialogue therapy and Hypnosis. « Yoga, Tantra and dreams are for me empirical and concrete, mysterious and fascinating keys leading to Self Liberation and Joy ! » 

    Amala a traversé l'univers de la scène artistique en tant que comédienne pendant 10 ans, puis comme professeur d'art dramatique, coach, metteur en scène et auteure. Elle voyage aujourd'hui avec le souhait de partager et transmettre ce qu'elle a reçu et explore à travers stages, cours et sessions individuelles. Sa pratique quotidienne est celle du Yoga et du Tantra et les outils des rêves, leur univers psychologique, la thérapie du Dialogue Intérieur et l'hypnose. « Le Yoga, le Tantra et les rêves sont pour moi des clés empiriques et concrètes, mystérieuses et fascinantes vers la Libération individuelle et la Joie! » 

    Audrey Lonhienne

    Coaching / Dreams / Hypnose / PNL
    Coaching / Rêves / Hypnose / PNL

    With the collaboration of Audrey for the workshop
    "Dreams on stage".

    Avec la collaboration d'Audrey pour le stage de 2 jours "Rêves en scène". Informations, dates, tarifs & inscriptions: dreamsonstage16@gmail.com 


    Pour découvrir l'univers et les talents d'Audrey, visitez son siteweb: www.orientation-grainesdesoi.com

  • OUR CALENDAR / notre CALENDRIER

     

    "The soul's greatest joy is in discovering itself
    and in helping others to achieve the same goal."


    "La plus grande joie de l'âme réside dans la découverte d'elle-même
    et dans le fait d'aider les autres à atteindre le même but." 

    paramahansa yogananda

    upcoming workshops / stages à venir

    "Dreams on stage" / "Rêves en scène"

    2-Day workshop with / 2 jours de stage avec
    Amala & Audrey

    We spend more than a third of our lives sleeping. It is time to awaken to our dreams! Why are dreams and what is their meaning? What are the tools to travel through them and collect the teachings of the subconscious mind? During these two days we will explore its incredible power that can actually transform our conscious daily life. Learn to gather those vital secrets for our physical, mental and spiritual harmony... An awakening to happiness or the art of opening one's consciousness by creating a deeper and more solid connection to the Self, as Jung has named it.


    Nous passons plus d'un tiers de nos vies à dormir. Il est temps de nous éveiller à nos rêves! Pourquoi les rêves et quel est leur sens? Quels sont les outils pour y voyager et recevoir les enseignements de son subconscient? Au cours de ces 2 jours, nous explorerons son incroyable puissance qui peut réellement transformer notre vie consciente quotidienne. Apprendre à recueillir ces secrets vitaux pour notre harmonie physique, mentale et spirituelle... Un éveil au bonheur ou l’art d'ouvrir sa conscience en créant une connexion plus profonde et solide à son Soi comme l'appelle Jung.

     

    DATES:

    Brussels: 16-17 avril (9h30-17h30)
    lieu: Espace Terre-Rêves 1762B, Chaussée de Wavre, 1160 Auderghem

     

    SPÉCIAL une journée unique

    Brussels: 18 juin (9h30-17h30)
    lieu: Espace Terre-Rêves 1762B, Chaussée de Wavre, 1160 Auderghem

     

    Brussels: 16-17 juillet (9h30-17h30)
    lieu: Espace Terre-Rêves 1762B, Chaussée de Wavre, 1160 Auderghem

    Langue: français
    Max. 12 personnes

     

    Infos, tarifs & réservations : dreamsonstage16@gmail.com

    "Yogacting"

    1 or 2-Day training for actors / 1 ou 2 jours d'entraînement pour acteurs

    Actors intense training through the perspective of Yoga.

    Entraînement intensif pour acteurs avec la perspective du Yoga.

    Hatha yoga
    Special theme workshops / Ateliers à thèmes

    group exploration workshop / exploration en groupe

    Some particular theme or body part exploration through a three hours workshop generally on Sundays. Further dates and place will follow soon. Contact us if you would like to plan one at your location.


    Exploration d'un thème ou d'une partie du corps au cours d'un atelier de trois heures, généralement le dimanche. Prochaines dates et lieux bientôt annoncés. Contactez-nous si vous souhaitez planifier un atelier chez vous.

    Generally Sundays 2-5pm / en général les dimanches 14h-17h
    upcoming dates / dates à venir...

  • HATHA YOGA CLASSES / cours de hatha yoga

    "Yoga doesn't take time... It gives times."

    "le yoga ne prend pas de temps... il donne du temps."
    Ganga white

    Private, semi-private and group classes / Cours privé, semi-privé et de groupe
    * French or English speaking / En français ou anglais

    In BRUSSELS / à BRUXELLES

    At our studio in Ixelles (1050) / Dans notre studio à Ixelles (1050)
    Ou à domicile

    cours d'1h30 : individuel / 2 personnes / groupe

  • TESTIMONIALS / TEMOIGNAGES

    “Yoga is a mirror to look at ourselves from within.”

    “Le Yoga est un miroir pour se regarder de l'intérieur.”

    B.K.S. Iyengar

     

    « The Yoga classes with Amala always felt very round, as she very naturally combines body, mind and spirit. I felt every time I had learned something new and reached my next level. » Onno (Holland)

    « She balances her classes beautifully between the heavier work out feeling and with the calmer more spiritual part. Apart from her yoga teaching skills I find Amala to be a wonderful person that I am glad to have met and been honored to share some thoughts with. I hope to do that again somewhere. » Maria (Finland)

     

    « Les cours de yoga d'Amala, un vrai plaisir! Belle énergie, un ton enthousiasmant, une bonne maitrise du contenu. On attendait chaque jour son cours avec joie, lors de la retraite de yoga ou elle enseignait. On sent Amala passionnée, dévouée à sa pratique et envers ses élèves, personne ne passe au travers, elle guette, elle écoute, elle prend note. Je recommande vivement! Namaste Amala! » Alice (France)

     

    « As a complete newbie, I learned so much from your classes. This first experience with yoga makes me want to continue. » David (Finland)

     

    « Après trois années de yoga j'ai enfin senti que quelque chose bougeait au centre de moi - ma SELF-CENTERNESS; pendant ma deuxième leçon de yoga avec Amla. Le besoin de "lâcher prise" s'est magiquement transformé en un HAPPENING et basta. Ce que j'ai cherché de joindre avec l'intellect et la reflexion est venu comme si j'étais en train de boire un verre d'eau. » Francesca (Italie)

    http://shebelievesincolors.com/2016/02/04/charlie-chaplin-and-the-self

    « For me, going to Amala's classes was like placing my heart in front of a mirror. In the brief time I spent with Amala, sharing our practice and learning from her, I got to see that side of me that I wasn't accepting. I observed how I had neglected those parts of myself that I considered negative or inferior. This I experienced through contractions in my body; some of these contractions I felt and completely relaxed for the first time in my life, when I attended her asanas classes. If you are ready and open, Amala will take you deep into yourself, and place the mirror before you so you can see. If you are willing, you'll see your Total Self. »
    Hunter (Costa Rica)

    « Amala brought yoga to another level to me. I am vaguely familiar with Chakras but with Amala it became more spiritual and this was totally new to me and completely weird and wholesome at the same time! I really enjoyed one of the grounding sessions, where we put our base chakra at work. I had a fantastic experience where I felt shivers going all the way through from the base of my body to my shoulders and neck. What an experience, I mean it! We also did some restorative yoga, which also for me, as an almost novice in yoga were extremely… well restorative. I enjoyed work with you Amala! » Géraldine (UK)
     

    « 17 jours de yoga avec Amala dans un Ecolodge au milieu des champs à Goa, à l'heure où les rayons obliques du soleil illuminent doucement le Chalah. La séance quotidienne est d'abord dédiée à Ce-qui-nous-dépasse, une fois bien alignés et ancrés dans la terre, Amala ponctue les séries de salutations au soleil de mantras, puis nous guide avec douceur et rigueur dans un enchainement d'asanas articulé autour d'un thème. Après la partie dynamique vient le yoga restauratif, puis la méditation, parfois autour d'une bougie ou du chant d'un mantra ou bien en silence, et enfin vient la relaxation finale au milieu du chant de la nature et des oiseaux ou au son de voix sublimes qui nous relient (relier = yug racine de yoga) directement au Divin. Merci Amala. » Anne (France)

    « I met Amala in Goa, India. What a unique soul, traveling this world and spreading healing, spiritual transformation and physical breakthrough! Integrated with shamanic ceremony and Vedic tradition, Amala's classes have an organic, raw touch that reaches deep without intruding. Her loving but disciplined approach and strong technique allowed me to achieve couple of poses that I never thought I would be able to before. It made me love yoga and get in touch with its transformational power. I love her short speeches in the beginning of each session full of insights as reflections of a brilliant spirit rich with knowledge and thought. Bon voyage Amala, till our paths cross again in our joyful journey! » Kutlu (Mexico)

    « I was far from being the ideal candidate for yoga and while curious to try I really didn't think it would be for me and my first lesson with a different teacher certainly left me thinking it wasn't. Luckily Amala suggested me to go to one of her lesson. It was totally what I expected, she showed that yoga was as much about spirituality that it is about the physical exercises. Her soothing voice and her easy to follow instructions made for a totally different experience and I look forward for more sessions with Amala. She is a brilliant teacher wether you are experienced or a complete neophyte like myself. » Thierry (France)

    « Les cours d'Amala sont une thérapie du corps et de l'esprit: elle nous aide à identifier les endroits où l'énergie est bloquée et nous apprend à la faire circuler. Sa pratique renforce et fluidifie le corps, elle apaise et nourrit le mental. Sa douceur, alliée à son énergie, nous met en confiance et nous encourage à aller chercher plus loin. Sa finesse nous aide à identifier chaque parcelle de notre corps et à comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur. Avec Amala, le yoga n'est pas seulement un cours, c'est une pratique. » Thérèse (Belgique)

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